Luego de poco más de tres meses dedicado a labores de recuperación tras la implantación de injerto de cartílago en su rodilla izquierda para repararle una ruptura meniscal, el atacante Rafael Márquez Lugo ha podido mantener un buen ritmo durante este proceso, por lo cual ya lleva a cabo tareas más exigentes tanto en intensidad como en tiempo, para estar en las mejores condiciones antes de iniciar con la fase de labor en cancha.
Al respecto, el experimentado delantero rojiblanco compartió su satisfacción por el hecho de que su articulación ha respondido de la manera esperada, por lo que dijo que seguiría enfocado en desarrollar completamente cada etapa de este periodo de rehabilitación para poder recobrar la salud dentro del tiempo pronosticado por el Dr. Rafael Ortega, Director de los Servicios Médicos del Guadalajara.
"Justo cumplimos los tres meses desde que fue la operación y la verdad es que hemos avanzado satisfactoriamente, debemos de seguir con mucha paciencia porque nos hemos sentido muy bien con el trabajo que hemos hecho hasta ahora, claro que falta lo más importante que es el correr, el hacer labores más de cancha, todavía falta un poco para eso, pero mientras tanto vamos bien".
"La verdad es que la he sentido muy bien, pero sabemos que la mayor prueba del avance será cuando llegue el momento de estar en el campo, hasta ahora va bien, los ejercicios en el colchón nos han ayudado mucho para que la pierna tome fuerza, que ha sido lo más importante durante esta rehabilitación, el recuperar la masa muscular", afirmó al terminar su actividad de ayer jueves en las instalaciones de Verde Valle.
Sobre los cambios que ha tenido su programa de tareas y lo que viene para los días siguientes, el jugador capitalino explicó que continúa con la gran mayoría de sus encomiendas, sólo que afirmó que en algunas ha incrementado el lapso de duración y la intensidad, lo cual por fortuna le ha dado para no seguir su proceso sin contratiempos y con miras a alcanzar el alta médica en el tiempo diagnosticado.
"Básicamente los trabajos son muy similares a lo que se ha hecho en las últimas semanas, lo que se la ha aumentado en gran medida es la bicicleta fija, hemos estado trabajando a doble turno para un día hacer bici y otro estar en la alberca, hemos intercalado las labores y ha sido de mucha ayuda, en el gimnasio es lo mismo que venimos haciendo y por fortuna vamos teniendo resultados satisfactorios, esperemos seguir así", finalizó Márquez Lugo.
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